自己啓発の本を読むと

読書をするときつい選んでしまう分野が自己啓発です。
中学生の頃からなんとなく読み始めてからあると安心なものになっていました。
と言っても昔は興味があるところをつまんで読むぐらいで本格的には読んでなかったですが。。
心理学には昔から興味があったように思います。
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小デブの戦いが始まります

また太った!近年の私の体重は、留まるところを知らないというか…。
徐々に徐々に増えていってます。このまま行ったらまさかの60キロ超えも…!?

何としてでもそれは避けたいのですが、食欲は止まりませんね(笑)ついつい食べてしまいます。
だけど運動もしたくないんですよね。
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妹とショッピングした

今日はバイトだったけど別の日に変えてもらって妹とショッピング行ってきました。
最近はずっと引きこもりがちで地元くらいしか行かなかったから、すごく楽しかったです。

普通は姉がおごるけど、お金がないから妹が。
でも、妹の服だからいいよね。
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精神科の閉鎖病棟へ入院!!

3年ほど前から、某所でハラスメントの我慢し続けたら、うつ病(神経症)になってしまいました。
体調を崩し始めたのは、ハラスメントが始まりだした頃からであったが、いわゆる「抑うつ状態」でぶっ倒れたのが昨年の9月頃。
明らかにうつの症状が表れだして自覚症状が出始めたのが、昨年の4月頃でした。
明らかに自分がおかしいので、「精神科にかかるべきかな~?」とはぼんやり思っていたのですが、私には9月末に大事な事が控えていたのし、それが終わったら「行こうかなー」と安易に考えていました。

……しかし明らかにおかしい思考が出だしたのです。
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毎朝必ずモーニングページを書いてます

モーニングページとは『ずっとやりたかったことを、やりなさい。』という本の中にある一つのツールです。
毎朝どんなこと、何を書いてもいいので必ずノート3ページ書きましょう、特に何もない場合は、特にないと3ページ書きましょうという不思議な話です。
他のルールは、8週間絶対に読み返さないこと、誰にも見せないこと、手書きをすることとあります。
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月末って色々忙しいけど

月末って色々締め切りがあったりで忙しいですよね。
プレゼントの応募期間が終了しそうだったり、ポイントの有効期限が切れてしまう!なんてことも。
何かしらの期限に追われてる気がします(笑)

とある会社のアイスのバーコードを集めると抽選で商品でプレゼントが当たる、
プレゼントキャンペーンの締め切り。
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やる気スイッチはどこにある?

去年は双子の部活の会計で、毎日のように学校に行き、大会では裏方に入り、どっぷりつかってた私。
今年はのんびりしたいと学校の役員も簡単なものになれて。でも、1つはリーダーですが…。
なのに、今年は息子の卓球部の会長になってしまいました。

まぁ、合宿も炊き出しもないので、比較的ラクな部活だけどさ。
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預かりものをなくしてまいました

子供に、「アイパッドをやりすぎるので、隠してください」といわれ、隠したのですが、その隠し場所を忘れ、困っています。
大変怒られてしまいました。

おまけに、塾に行くのも連絡ミスで忘れ、今日の子供は勉強のしていないお子供になってしまいました。
環境の悪さがさせたことはわかっているのですが、お母さん一人では、どうにも、すべてを完璧にこなすことはできません。
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都会なのにスーパーがない

少しでも、自転車で走ると気持ちのいいものです。

うちの近くに、お値段の張るお店、スーパーがありました。本当に高く、こんなに物価が、前のいたところ違うなんて、信じられないと思ったくらいです。
引っ越してみて、実は、そのお店だけが、異常に高かったことを知りました。
値段が高かったせいか、そのお店は、閉店になってしまいました。
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足のにおいが大変気になります

子供が部活をはじめシューズを履くようになると、足のにおいに悩まされる季節がやってきました。
入ってくるだけで、大変な匂いです。鼻が曲がります。

「帰ってきたら、すぐに足だけは洗って」とお願いしていますが、やってくれません。
ひどい時だと、制服のまま足も洗わず、仮眠してしまうこともあるくらいです。
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